Yoga i Älvsjö Januari - Mars 2026

Välkommen till Yoga i Älvsjö! 🌟

Datum: 11 januari - 20 mars 2026
Plats: Trumslagargatan 10, Älvsjö

Vi erbjuder tre olika klasser varje vecka – välj den som passar dig bäst!

Klasser:

✨ YOGA FÖR ALLA 1 (Ashtangayoga i ett friare flöde)
🕕 Onsdagar kl. 18.00–19.00 (60 min)
| En mjukare klass, perfekt för nybörjare.

✨ YOGA FÖR ALLA 2 (Ashtanga Yoga)
🕖 Onsdagar kl. 19.15–20.30 (75 min)
| Dynamisk och stärkande yoga för att fördjupa din praktik.

✨ YOGA FÖR ALLA 3 (Ashtangayoga i ett friare flöde)
🕤 Söndagar kl. 09.30–10.45 (75 min)
| En lugn start på veckan, med fokus på styrka och smidighet.

Priser:

🧾 10-kort – 1750 kr
| Giltigt i 6 månader, fritt användning. Ingen föranmälan krävs.
🚪 Drop-in – 195 kr
| Betala på plats.
🌿 Terminskort – 4795 kr
| Gäller för alla klasser under terminen.

💡 Friskvård:
Vill du använda friskvårdsbidrag? Det går bra, och giltighetstiden förlängs automatiskt! Epassi accepteras.

🎓 Studentrabatt:
10 % rabatt på alla priser.

Vem kan delta?
Alla är välkomna, oavsett ålder eller erfarenhet! Fokus ligger på andning, närvaro och återhämtning.

Lärare:
Magnus Fridh (med vikarier vid vissa tillfällen)

Bra att veta:

• Stäng av mobil och smartklockor.
• Ät och drick måttligt innan klassen.
• Yogamattor finns att låna, men ta gärna med egen.
• Om du är gravid, prata med läraren före passet.

📧 Anmälan & kontakt:
yogaalvsjo@gmail.com

Betalning:

• Swish: 123 08 21 462
• Plusgiro: 608 47 93-6

Vi ser fram emot en vinter fylld av rörelse, närvaro och stillhet! 💖
Följ oss här för mer information!