Breathwork ved Lasborg Instituttet – Den direkte vej hjem til dig selv

🌿 Forbindelse gennem Åndedrag ved Lasborg Instituttet – Din Rejse Hjem til Dig Selv
Når vi trækker vejret med det forbundne åndedrag, træder vi ind i et rum, hvor sindet får ro til at opdage, hvad der gemmer sig under vores kendte fortællinger og mønstre.
Vi bærer alle på gamle historier – de små og store “aftaler med livet”, som blev skabt for at beskytte os. Desværre lever de i det lille sind, ikke i vores sande natur. Dybtliggende, uskyldigt gemte overbevisninger former stadig, hvordan vi tænker, føler og handler – selv efter de har udspillet deres rolle.
Gennem breathwork får du muligheden for at trække vejret igennem dine blokeringer, møde de skjulte narrativer og give dem plads til at slippe fri. Kroppen er stand til at huske, hvad sindet har glemt, og når der bliver skabt plads, kan det frigives.
Bag alt dette venter der noget større: Et sind der er mere end blot tanker og historier – et stille sted, hvor du allerede er hel, uskyldig og fri. Når du trækker vejret ind i dit lille sind, begynder sløret at løfte sig – og du kan opleve, at du er langt større, end du troede.

Hvad Skal Der Ske?

Vi samles i cirklen for at finde ro sammen.

• Indledning: Et kort oplæg der sætter rammen.
• Alpha Mediation: Beroliger nervesystemet og åbner for dybere kontakt.
• Breathwork Rejsen: Vi dykker ned i det forbundne åndedræt, der løsner blokeringer og skaber plads til indsigt.
• Integration: Til sidst samles vi igen i cirklen til deling af oplevelserne, så de kan forankres og landes.

Hvem er Lasborginstituttet?

Lasborg Instituttet blev stiftet ud fra erfaringen om, at selv det mest smertefulde liv kan forvandles. Camilla Lasborg, stifteren, har selv gennemgået en rejse fra misbrug, kroniske smerter og psykisk lidelse til recovery og et liv præget af indre frihed, ro og forbindelse.
Camilla arbejder med og er uddannet indenfor breathwork, MediYoga og naturterapi. Men metodene er blot værktøjer, der peger tilbage på vores indre sundhed, iboende styrke og forbindelse, som ligger hinsides det