Breathwork ved Lasborg Instituttet – Den direkte vej hjem til dig selv

🌿 Forbind med Dit Indre: Breathwork på Lasborg Instituttet

Træd ind i en verden af selvopdagelse via breathwork! Ved Lasborg Instituttet vil du finde din vej tilbage til dit indre selv. Gennem forbundet åndedræt kan sindet stilne, så du kan afdække de skjulte lag under dine vante historier og mønstre.

Vi bærer alle på gamle fortællinger – dybder af “aftaler med livet” – som en gang blev dannet for at beskytte os. Disse opbevares i vores sind, selv når de ikke længere tjener os. De overbevisninger vi uskyldigt har lagret, former vores tanker, følelser og handlinger, selv lang tid efter de har udspillet deres rolle.

I dette breathwork-forløb får du muligheden for at ånde igennem dine blokeringer, møde de skjulte narrativer og give plads til frigørelse. Kroppen husker det, sindet har glemt, og når du skaber plads, kan det slippe. Bag alting venter noget større – en indre ro, helhed og frihed, som allerede er en del af dig.

Hvad skal der ske?
Vi vil samles i cirklen, falde til ro sammen, og dernæst:

• Et kort oplæg vil sætte rammerne og åbne rummet.
• Med en alpha meditation vil du berolige dit nervesystem og åbne op for dybere kontakt.
• Vi vil så dive ind i breathwork-rejsen, hvor forbundet åndedræt vil løsne op for blokeringer og muliggøre indsigt.
• Til slut samles vi i cirklen igen for integration og deling af oplevelserne.

Hvem er Lasborginstituttet?
Lasborginstituttet er grundlagt på troen på, at selv det mest smertefulde liv kan transformeres. Stifter Camilla Lasborg har selv rejst fra misbrug og psykisk lidelse til recovery og ind i et liv fyldt med indre frihed og forbindelse.
Camilla er uddannet inden for breathwork, MediYoga og naturterapi – metoder som blot er værktøjer til at pege tilbage på din indre sundhed og styrke. Her handler det ikke om at fikse, men snarere om at vise vej til det hele, usårlige og uendelige, der ligger i os.

📍 Praktisk info

• Varighed: ca. 2 timer
• Mød gerne op 5-10 minutter før start.
• Er du medlem af Lasborginstituttet eller Hjerterum, får du 100 kr. rabat! Medlemmer af Lasborginstituttet får rabatten automatisk; medlemmer af Hjerterum kan anvende rabatkoden: HJERTERUM.
• Har du spørgsmål, er du altid velkommen til at skrive eller ringe.

💨 Træk vejret. Giv slip. Find hjem. 🌿