Yin & Breathwork: En guidad kväll för djup vila

🌙 Välkommen till en harmonisk kväll med Fatima Sidhrée! ✨ Förbered dig på att åka på en inre resa, där vi dyker djupt ner i avkoppling genom lugna breathwork-tekniker och mjuka, restorativa yin-ställningar. Dessa ställningar hjälper bindväven att mjukna, släppa spänningar och skapa mer utrymme.

🧘‍♀️ Denna kväll är en inbjudan att landa i din kropp, frigöra stagnation och väcka flöde och mobilitet inifrån. Avslutningsvis kommer vi att njuta av en djupt guidad avslappning som tillåter ditt nervsystem att gå in i ett tillstånd av stillhet och regenerering. 🌿

✨ Låt oss tillsammans utforska stillheten – där du får släppa ner axlarna, ge efter och återfinna din läkande rytm. Kom som du är och ge dig själv den här välförtjänta kvällen för återhämtning och mjuk inre öppning.

➡️ Boka din plats här!

📍 Plats: Kristiansands gate 2, 0463 Oslo, Norge
🌐 Mer info: osloyoga.no/events