Introtilbud: 4-timers Breathwork i Oslo

🌬️ Er du nysgjerrig på Breathwork, men har ikke erfaring?
Kanskje har du prøvd det før, men ønsker å gå enda dypere?

Bli med på en dypgående workshop med livsveileder Andreas Aubert, nå tilgjengelig til en kraftig rabattert pris. I løpet av workshopen vil du få individuell veiledning og alt du trenger for å utforske pusten din på en ny måte.

💡 Workshopinnhold:
• Presentasjon av breathwork som metode og dens potensialer
• Uttryksøvelser for å skape åpenhet og trygghet i gruppen
• Ca. en time med dyp pusting, med mye individuell støtte
• Tid til integrasjon av opplevelsen, inkludert deling i mindre grupper

🌟 Hva kan breathwork gi deg?
• Økt åpenhet og livfullhet
• Dyp ro og mer energi
• Slipp anspenthet og følelsesmessige blokkeringer
• Styrk forbindelsen med kropp og intuisjon

📅 Når: 10 oktober 13:00 - 17:00
💰 Kostnad: 300 kr (begrenset antall plasser, kjøp billett her )
📍 Sted: Storgata 36 C, 0182 Sentrum, Oslo, Norway

🔔 Praktisk informasjon:
Møt opp 10-15 minutter før oppstart ved porten.
Kle deg i løse, behagelige klær og ta med egen matte, pledd, drikke og kanskje en liten matbit.

❗ Obs: Arrangementet passer ikke for gravide eller personer med spesifikke helseproblemer (hjerteproblemer, epilepsi osv.).

🧘‍♀️ Om veilederen:
Andreas Aubert er en erfaren psykoterapeut og coach, med snart 20 års erfaring innen feltet. Mer info finner du på www.autentisitet.no.

👉📲 Spørsmål? Kontakt Andreas på 45 38 00 21

Vi ser frem til å se deg der!