Saturday Into Nature Aufguss with Seilon

✨ Välkommen till en unik bastuupplevelse där värme, rörelse, andning och lyssnande förenas för att förbättra din hälsa och ditt välbefinnande. Vi erbjuder en intim och behaglig atmosfär genom att begränsa antalet deltagare till 18, vilket ger utrymme för en mer närvarande och meningsfull stund. ✨

När:

Lördag 21 mars 2026
Session 1: 11:00–13:00
Session 2: 14:00–16:00

Om Eventet:

Into Nature Aufguss är en lyssnande aufguss-session med en mjuk intensitet, inspirerad av naturens djupaste rytmer. Temat "Grounding & Stability" stärker din inre förankring och hjälper dig att landa i kroppen, även mitt i livets rörelse.
Genom värme, naturliga dofter och ett ljudlandskap som påminner om regnskog och hav, skapas en helhetsupplevelse som låter ditt nervsystem reglera sig och hitta trygghet i sin rytm. 🌊🌿

Plats:

Öresunds Funkis – badet utan hinder
Ribersborgsstigen 6, Malmö
Hitta hit på Google Maps

Sessionens upplägg:

• Runda 1: Landning i värme och närvaro
• Runda 2: Fördjupande andning och jordande värme
• Runda 3: Naturens vibrationer och inre stabilitet
  Mellan sittningarna finns 15 minuters paus för havsbad, örtte och reflektion.

Viktig information:

• Temperatur: 70–80°C
• Meddela oss gärna om du har några särskilda behov eller om du är gravid, har högt blodtryck eller hjärtproblem. Anpassningar kan göras vid behov.

Packlista:

• Två handdukar
• Vattenflaska (ej glas)
• Badtofflor
• Badkläder
• Hänglås
• Snacks/fika (valfritt)

Pris:

200 kr
⚠️ Begränsat antal platser!
Boka biljett via: Peach
Har du ekonomiska bekymmer, tveka inte att kontakta Bahir på 072-248 11 60 så hittar vi en lösning.

Avbokningspolicy:

• Avbokning senast 24 h innan ger kreditering.
• Sen avbokning eller uteblivet deltagande debiteras fullt.

Mer om Zenguss:

Zenguss är en modern och holistisk tolkning av den traditionella aufguss-ritualen, inspirerad av yoga. Värme, aromaterapi, somatiska verktyg, andningsövningar och meditativa inslag skapar en djupt transformerande wellnessupplevelse.

Aufgussmästare: Seilon Kongthai

Seilon är yogalärare, massör och soundhealer med en passion för kroppens intelligens och dess förmåga att återställa balans. Hennes metoder skapar ett tryggt rum för deltagarna att släppa spänningar och nå inre klarhet.

I samarbete med:

VakenDröm – en förening som skapar mötesplatser för välmående, kreativitet och naturkontakt.
Läs mer här: VakenDröm

✨ Varmt välkommen till Zenguss – mer än bara bastu! ✨