108 SOLHÄLSNINGAR med Ida & Mirja

🌸 Välkommen till 108 Solhälsningar – en ritual för vårdagjämningen! 🌞

Fira vårdagjämningen med en kraftfull och symbolisk ceremoni där dag och natt förenas i harmoni. I denna tid av nystart och liv genomför vi 108 solhälsningar, och ger dig möjligheten att släppa det förflutna och välkomna det nya.

✨ Vad du kan förvänta dig:
Vi kommer att befinna oss i ett meditativt flöde under 120 minuter, där vi utför solhälsningar i tydliga block. Vi börjar med en öppningsceremoni, guidar oss genom rörelser och avslutar med vila och reflektion. Räkna inte de 108 solhälsningarna, utan känn efter i ditt eget tempo.

✨ För vem?
Detta är för dig som vill:

• Markera övergången från vinter till vår med medvetenhet
• Välkomna balans och ny energi
• Röra dig inifrån och ut
• Utmana dig själv på ett mildare sätt
• Fånga stunden för stillhet och tacksamhet

📍 Tid & plats: 20 mars kl 17:00 - 19:00, Divinity Yoga, Gamla Norrtäljevägen 127, Roslags Näsby, Täby
💰 Kostnad: 395:-

🥻 Ta med: En varm tröja till vilan
🔗 Boka din plats här: Divinity Yoga
Observera att bokningen är bindande.

💫 Om Ida:
Ida, utbildad inom ashtanga, rocket vinyasa, yinyoga och meditation, guidar med mjuk närvaro som främjar en kravlös upplevelse av kropp och själ.

💖 Om Mirja:
Mirja, Global Yoga River guide och yinyogalärare, brinner för att hjälpa dig att upptäcka ditt inre ljus.

Varmt välkommen att möta våren i rörelse, ritual och närvaro!