Vi er natur – med Simon Høegmark | Aarhus

Deltag i en inspirerende aften med forfatter og ph.d. i naturpsykologi, Simon Høegmark, hvor vi dykker ned i naturens betydning for vores velvære og livsglæde. Foredraget er baseret på Simons anmelderroste bog, I pagt med naturen.

Naturen har lært os at navigere både fysisk og mentalt. Den skærper vores sanser og bringer sindsro. I dag er mange dog blevet adskilt fra denne forbindelse, og vores travle livsstil fører til problemer som mistrivsel, stress og depression.

Men ifølge Simon Høegmark er det aldrig for sent at genoprette kontakten til naturen! 🌳 Hans indsigter viser, hvordan naturen kan fremme vores robusthed, egenomsorg og livskvalitet.

Oplev både forskning og praktiske erfaringer, der belyser vores sparsomme tilknytning til naturen og dens helbredende kræfter. Samtidig får du en praktisk guide til, hvordan du kan integrere vildt velvære i din hverdag.

Om Simon Høegmark: Han er en af Danmarks mest efterspurgte foredragsholdere indenfor naturbaseret sundhed, som kombinerer videnskabelig viden med anvendelige metoder til trivsel.

📅 Hvornår: 2. marts 2026 17:00 - 19:00
📍 Sted: Thomas Jensens Allé 2, 8000 Aarhus C, Danmark
🔗 Læs mere her