AWAKEN THE BODY - EMBODIED MOVEMENT & FASCIA RELEASE

🌟 Välkommen till vårens sista kurs i rörelse och fascia release! ✨ Under denna kurs får du chansen att utforska myofascial release, vilket hjälper dig att frigöra både fysiska och subtila bindningar. Vi förbättrar muskelns funktion och återfuktar kroppen på cellnivå. 🧘‍♀️

Genom användning av bollar, asanas, breathwork och olika övningar integreras flera rörelseformer. Klasserna är 90 minuter långa och vi erbjuder totalt 6 klasser under en period av 8 veckor, perfekt för dig som vill arbeta djupt och långsamt. 📅

Datum för klasser: 23/3, 30/3, 13/4, 27/4, 4/5 och 11/5.
Start: Måndag den 23 mars kl 18:00 - 19:30
Plats: Sanatoriegatan 33, Göteborg, Sverige
Investering: 1500 SEK (Företags swish eller faktura)

✨ Anmälan: info@yogachandra.se
Besök vår hemsida för mer information: yogachandra